zaki | ページ 18

新横浜XSPOT（クロスポット）がリニューアルオープン！・・なんだけどさぁ。

大変長らくお待ちしましたよ。日産スタジアム内にあるロッカー＆シャワー設備「XSPOT（クロスポット）」が、12月のクラブワー...

2016/3/30 書評

先日「最速ビジネスマンランナー」こと松本翔さんより、新しい書籍をいただきました。「走り」の偏差値を上げるマラソン上達ノート ...

3月20日の板橋シティマラソンから、しばらく完全休養していました。それはもう、食べたいものを食べ、毎日のように酒を飲...

昨日の夜から、急に僕のPCの動作が遅くなりました。それはもう、突然のことで、明らかに遅くなりました。どのくらい遅いか...

年度末ですね。。今日も、小田急線は人身事故で止まっています（意味深）会社員の皆様の多くは、決算、年度末等々、ストレス...

2016/3/29 日記

マクドナルド。安くて美味しくて原材料とかちょっと不安だけど良いですよね。まぁ、異物混入とか食材の偽装（だったっけ？）とかは、...

2016/3/28 日記

「人生はマラソンだ」と、言われることがある。人生の紆余曲折を、マラソンに例える表現だ。まぁ、分からんでもない。マラソ...

2016/3/28 日記

平日の朝ですが、鹿児島空港に居ます。今日は出張で日帰り弾丸鹿児島の旅です。本業でいろいろありまして。。会社員ですからね。全力...

以下の日程でトラック練習会をやっています。参加したい人はぜひお越しください。当初、私が幹事でしたが、現在は橋本走友会...

シーズン最後となった板橋シティマラソンが終わり、早いもので一週間。この一週間、トレーニングらしきものは全くやりません...

2016/3/26 仕事

会社員の僕が言うんだから、間違いありません(笑) 会社の言いなり（俗にいう社畜）になれと言っているわけではありません。会社...

ちょっと早いけど備忘録。シーズンラストとなった板橋シティマラソン（2:46:40セカンドベスト）前後の練習メニューです。 ...

板橋シティマラソンが終わり、マラソンシーズン全てのレースが終了。現在は、休養という名の下に、全く走ることなく、毎日のように深夜残業を...

走ってきました。シーズンラストレース、板橋シティマラソン。もちろんフルの部。 10月大井川　2時間51分 11月つく...

板橋シティマラソンの会場に向かう電車の中で、今日のレースに向けた自分への戒めを込めて、一つ記しておきたい。ないものねだり症候...