はが路ふれあいマラソンという難コースで年納めをしようとした自分をグーで殴りたい
距離走:なし ポイント練習:高島平の20k、板橋ハーフ、その間にやった3000×3 のみ こんな状態で、フルマラソンを走...
距離走:なし ポイント練習:高島平の20k、板橋ハーフ、その間にやった3000×3 のみ こんな状態で、フルマラソンを走...
いたばしリバーサイドマラソン ハーフマラソン陸連登録男子の部。 34位(総合44位)1時間18分05秒 18分23 ...
15日、高島平ロードレースを走ってきました。 実は10kmを超えるの距離のレースは3月の板橋シティマラソン以来。 どこま...
9月24日は、日体大記録会5000mに参加。 前日の10000mに続いてのレースとなりましたが、なんとか16分台に収めることが...
9月の日体大記録会で、1万メートルの1組目が7:30スタートになるのは、どうやら毎年恒例のことらしく・・・ 今年も例に漏れず、...
久々に、大人のタイムトライアル(OTT)に参加してきましたよ。 今回は「OTTミドルディスタンス」ということで、800m・15...
久々のレース&久々の投稿です。 つぶやいたことばっかり投稿していましたが(もう自動投稿なのバレバレですよね)、ようやく少し、余...
Citymarathon.jp管理人の石崎です。 2017年3月19日に開催された板橋シティマラソンを走ってきました。 ...
11月末に「久々の更新になりまして・・」的な話を書いたと思うのですが、 うっかりうっかり・・また1カ月も間をあけてしまいました...
マラソン練習の中で、30km走をした翌日に10Km全力走(またはレース)という、セット練習がメジャーであることはご存知の方も多いかも...
中学1年生の時に、陸上部に入部して以降、スピードの目安として毎年出場を続けている1500m。 中学時代は「5分を切る」というこ...
私はフルマラソンの記録と同様に、5000mの記録も重要視しています。 2000年4月の高専入学から、毎年何本か走り続けています...
・・・です! まさかの全17組で構成されることになった10,000mの最初の組、朝7:30スタートのレースに、参加してきました...
北海道マラソンから3週間。 秋のシーズンイン!ということで、5000mのレースを2本、走ってきました。 三連休の初日がM...
業務多忙で、あっという間に一週間が過ぎてしまいましたが、 8月28日(日)に開催された北海道マラソンに参加してきました。 ...