いたばしリバーサイドマラソン ハーフマラソン陸連登録男子の部。
34位（総合44位）1時間18分05秒
18分23 – 18分21 – 18分31 – 18分47 – 4分02
ゆっくり走るつもりが、最初の1kmが3分37。そんなに速いと思わなかったので、そのまま3分40ペースを維持することに・・なんて、欲が出てしまいましたね。
折り返しで、陸連登録42番手だということが分かり、20～25番手くらいまで上がれば準エリートも見えてくる・・！？なんてチラついてしまいます。
昨日の日記は、何だったんだろうか（笑）
僕は確かに身体の使い方が器用なほうなので、筋トレで鍛えた筋肉を、走りにすぐに生かすことが出来ることが、最近分かってきた。
と同時に、分かったことは、その能力を、ちゃんとした下準備（＝走トレーニング）なしにレースでいきなり出してしまうと、筋トレで賄えなかった場所に一気に負荷をかけ、故障のリスクが高まってしまうということ。
昨日の日記より
まったく。戒めのつもりで書いたのに。
反省。。
しかも34位・・当然、これでは準エリートのお声はかからず・・残念。
（福岡国際と同日のこのレース、準エリート狙いの東京登録者が多いんですよ・・）
でも、ココ最近続いていた『レースが終わると脚の付け根が痛い』という不具合が、かなり軽かったように思います。
走りも、向かい風があった割には、そんなに落ちておらず、最後まで動きを維持できていたし。
絶賛走り込み不足ではありますが、「ハーフマラソンを走り切る感覚」としては、合格点だったかな。
今後のレース予定
12/17 はが路ふれあいマラソン（フル）
1/1 さがみはら元旦マラソン（どうしようかなぁ）
2/18 熊日30Kmロードレース
2/24 クロカン日本選手権（出れるかな？ｗ）
3/18 板橋シティマラソン（フル）