5000m年度別自己ベスト

私はフルマラソンの記録と同様に、5000mの記録も重要視しています。

2000年4月の高専入学から、毎年何本か走り続けています。
当時は、18分を切る事など全くイメージできませんでしたが、1500mと同様に、岐阜高専の夏の走り込み合宿を経て、一気に17分台へ突入。
以後は、進退を繰り返しつつも16分台→16分30切りと、少しずつ記録を伸ばしていきましたが、近年は停滞気味。

2014年からは、メイン種目をフルマラソンにシフトしましたが、それでも5000mの記録はスピード期の走力を計る目安として大切にしています。

※記録はすべてトラックのみ。コースはすべて公認です。

年度（4月～翌3月）別5000m自己記録

1999年度（中3）　18分55秒（参考：校内ロードレース）

2000年度（高専1）　17分32秒
2001年度（高専2）　17分45秒
2002年度（高専3）　17分11秒
2003年度（高専4）　（故障により記録なし）
2004年度（高専5）　16分52秒93　※引退レースで初の16分台

2005.3　高専卒・社会人となり上京（神奈川だけど）

2005年度　17分39秒4
2006年度　16分34秒05　公認ベスト

2007.5　リスタートランニングクラブ入会

2007年度　16分50秒0（非）
2008年度　17分20秒02
2009年度　16分48秒9
2010年度　16分44秒18
2011年度　16分26秒7（非）

2011.11　初フルマラソン

2012年度　16分27秒（非）
2013年度　16分43秒93
2014年度　16分48秒2
2015年度　16分44秒01
2016年度　16分28秒90

非：非公認記録
無印：公認記録