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9月の走行距離は295kmでした

9月の走行距離は295kmでした。あと少しで300km！という意識はありましたが、最後まで、その5kmの入れどころが...

一応、これでも本気で会社員してますから、やっぱりなんだかんだ言って、平日は中々走る時間を確保できません。特に僕の場合は、水曜...

水曜恒例の上柚木トラック練習。土日のセット練習の疲労からか、まだまだ身体が上手に動かせない日々（笑）を送っていました。 ...

マラソン練習の中で、30km走をした翌日に10Km全力走（またはレース）という、セット練習がメジャーであることはご存知の方も多いかも...

中学1年生の時に、陸上部に入部して以降、スピードの目安として毎年出場を続けている1500m。中学時代は「5分を切る」というこ...

給料日！！ 2016-09-25 書きました(^ｰﾟ)ﾉ 09/18 から 09/24 につぶやいたこと 2016-09-25 ...

私はフルマラソンの記録と同様に、5000mの記録も重要視しています。 2000年4月の高専入学から、毎年何本か走り続けています...

昨日の水曜上柚木レンに、Citymarathon編集部の夏目さんが来てくれました（写真左）。目的は、Citymara...

朝日新聞がなんか変なこと言ってる・・・【2016年9月25日　朝日新聞　静岡）富士山をぐるっと走る　ウルトラトレイル開く】 ...

・・・です！まさかの全17組で構成されることになった10,000mの最初の組、朝7:30スタートのレースに、参加してきました...

日体大記録会1500mで、なぜか2組目に名前が載っていた村山謙太選手。大方の予想通り、ペーサーを引き連れて少人数での記録チャ...

書きました(^ｰﾟ)ﾉ 09/11 から 09/17 につぶやいたこと 2016-09-18 私のフルマラソン戦歴 2016-...

久々の水曜トラック練習は、マラソン向けのロングインターバルでした。 5000m×2の連戦から中1日、しかも月曜の5000mの後...

北海道マラソンから3週間。秋のシーズンイン！ということで、5000mのレースを2本、走ってきました。三連休の初日がM...

書きました(^ｰﾟ)ﾉ 09/04 から 09/10 につぶやいたこと 2016-09-11 東日本大震災の現実の一端【「3....