あけましておめでとう!元旦マラソンの応援に行ってきたよ!

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あけましておめでとうございます。

今日は、元旦マラソンに出場・・の予定でしたが、毎年のように(?)寝坊して応援だけになりました。。

さがみはら元旦マラソンは、当日受付のみで朝8:30に受付が閉じてしまいます。5kmのスタートは10:45なのですが、かなり早く行かなければならないことから、毎年うっかり忘れてしまうのです。笑

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Citymarathon写真館

 Citymarathon写真館
Citymarathon写真館
http://photo.citymarathon.jp/archives/1378
市民ランナーの「あの一瞬」を切り取る写真の数々

今日撮影した写真は、こちらの写真館にアップしました。

写真館のリリースについては、のちほど公式サイトにご報告したいと思います!

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今日の練習

クロカン850mと、ジョギングコース(樹脂)790mを利用したインターバル

①クロカンコース 2分50秒
②ジョギングコース 2分37秒
③ジョギングコース 2分38秒
④クロカンコース 3分02秒(ダメ)
⑤ジョギングコース 2分35秒

しっかりと腰とお尻に体重を乗せて走るイメージを持って進みましたが、クロカンでそれを成し遂げるには、まだまだ力不足だったようです・・・

2017年も、よろしくお願いいたします!!

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