走行距離至上主義ではないが、目安として走行距離を管理すべきだと思う
数えてみたら、今年は一度も月300kmを超えていない。 1月 276km 2月 290km(青梅30k1:57) 3月 2...
数えてみたら、今年は一度も月300kmを超えていない。 1月 276km 2月 290km(青梅30k1:57) 3月 2...
気が付けば、今年も残り1か月になってしまいました。 年初には、こんな目標を掲げていましたが、、はっきり申し上げてその達成度は惨...
15日、高島平ロードレースを走ってきました。 実は10kmを超えるの距離のレースは3月の板橋シティマラソン以来。 どこま...
本日は、板橋シティマラソンのエントリー開始日。 今が10月12日で、大会が3月18日ですから、実に5か月以上も先のレースに、エ...
昨日は久々に、仕事を定時で終えて上柚木競技場へ。恒例の水曜上柚木練習会に参加。 今週末は高島平ロードレース(20k)があるので...
書きました(^ー゚)ノ 09/24 から 09/30 につぶやいたこと 2017-10-01 今月も頑張りすぎず上手にやっていき...
9月24日は、日体大記録会5000mに参加。 前日の10000mに続いてのレースとなりましたが、なんとか16分台に収めることが...
今日は、定時18時にソッコーで帰って、上柚木練習会に行こうと思っていたのですが やっぱりそういうわけにいかず、課員の困りごと相談を受け...
最近「頑張れ!」って言わなくなった。 「頑張れ~」「頑張ってね!」「頑張ってください。」 以前は、当たり前に使っていたこ...
書きました(^ー゚)ノ 09/17 から 09/23 につぶやいたこと 2017-09-24 さがみはらクロカン部 記録証授与式...
9月の日体大記録会で、1万メートルの1組目が7:30スタートになるのは、どうやら毎年恒例のことらしく・・・ 今年も例に漏れず、...
書きました(^ー゚)ノ 09/10 から 09/16 につぶやいたこと 2017-09-17 今日のお仕事はgoup!30km走...
僕も9秒台出したい! 何メートルにしようかな…笑 2017-09-10 書きました(^ー゚)ノ 09/03 から 09/09 に...
書きました(^ー゚)ノ 08/27 から 09/02 につぶやいたこと 2017-09-03 Citymarathon編集部のブ...
書きました(^ー゚)ノ 08/20 から 08/26 につぶやいたこと 2017-08-27 9.45.77 #OTT 201...