
低カロリーアイスBLUE SEAL紅イモ味 2018波照間旅の食事②
2018年波照間の旅、食事というかおやつですが、その第二弾。 那覇空港に到着し、石垣行きの便を待っている間に、BLUE SEA...
2018年波照間の旅、食事というかおやつですが、その第二弾。 那覇空港に到着し、石垣行きの便を待っている間に、BLUE SEA...
こんなエントリーが流行っていますね。 ご本人は「炎上した」とおっしゃっていますが、僕は正直、炎上する理由が分からないと言うか、...
2018年波照間の旅、最初の食事は羽田空港第二ターミナル5階のAmici del te(アミーチデルテ)へ。 カルボナーラとパ...
みなさん、Wikipedia、使ってますか? 僕は、頻繁に使っています。 情報源に関する記述が厳しいので、信頼性...
【台風21号】高知県安芸市の漁港に打ち寄せる高波(写真:共同通信) pic.twitter.com/vyxgGITieT — ライ...
昨日入ってきたニュース。 裾野市が2018年度から、市北部の標高千メートル以上に位置する公園や民間施設を、心肺機能を鍛える...
こんにちは。いしざき(@zaki84920)です。 Citymarathon.jpを立ち上げてしばらくの間、「管理人の雑記帳」...
今朝、会社に行く途中に最寄りのコンビニへ立ち寄った時の話。 このコンビニは、店舗の奥の方におにぎりコーナーがあるのですが、何や...
ブログを移行します。 マラソンランナー、スカイランナー、デュアスリート。時々、ランニングコーチ。 新しい...
タイトルの通り、JTUとJSAに登録してみました。 JTU:日本トライアスロン連合 ラン→バイク→ラン で構成されるデュ...
距離走:なし ポイント練習:高島平の20k、板橋ハーフ、その間にやった3000×3 のみ こんな状態で、フルマラソンを走...
いたばしリバーサイドマラソン ハーフマラソン陸連登録男子の部。 34位(総合44位)1時間18分05秒 18分23 ...
数えてみたら、今年は一度も月300kmを超えていない。 1月 276km 2月 290km(青梅30k1:57) 3月 2...
気が付けば、今年も残り1か月になってしまいました。 年初には、こんな目標を掲げていましたが、、はっきり申し上げてその達成度は惨...
15日、高島平ロードレースを走ってきました。 実は10kmを超えるの距離のレースは3月の板橋シティマラソン以来。 どこま...