先ほど、ブログ記事とTwitterの連携設定をようやく終えました。
WP to Twitter というプラグインの設定。時間はPCで15分ぐらいで出来ました。
これで、記事を書くと自動的に呟いてくれるよ！わーい。
うまく動くかな？ →動きましたｗ
ところで、
マラソン大会前日のすごし方って難しくないですか！？！？
特にフルマラソン以上の距離の場合。
練習会のお誘いがあっても、そんなに走れないから行くわけにもいかないし
そんなに遠いところに出かけるとか、長時間運転とかは、体力消耗しそうだし
かといって近場でお買い物しようにも、あんまり長時間歩けないし・・・
色々考えてると、前日ってなにも出来ないんですよね
寝つきの悪い人間の致命的な「睡眠問題」
日頃寝つきが悪く、朝が苦手な僕にとって、この「前日朝の起床時間に伴う前夜の睡眠問題」は非常に厄介です。
朝、予定さえあれば早起きして、チャッチャと準備してお出かけをするのですが、
何も予定を入れてないと、頑張ってもつい二度寝をしてしまい、
気がついたらもうお昼近くじゃねえか・・・
走るといっても軽いジョギング程度。
普通に夕食を食べ、あまり動かずに前日を過ごし、
明日は5時起床だから22時には寝ようと思っても、
まだ起きてから12時間も経っていないわけだから寝付けないんですよね（泣
まぁ、単に意志の弱さじゃねーか！と言われればそれまでなんですよ。
大事なレースの前日なのに、絶対に起きていなければ！という強い気持ちが無いということか。
自分で何とかしろ！！
っていう話ですよね。マジで。笑
しまだ大井川マラソン →寝付けず
つくばマラソン →寝付けず
防府読売マラソンは旅レースだったので早起きしていたためセーフ（撃沈したけど）
勝田全国マラソン →寝付けず
今週末は板橋シティマラソン。シーズンラストの大事な大事なレース。
手ごろな用事を作ろうと、いろいろ考えている金曜の午後・・・でした。
おしまい。