09/24 から 09/30 につぶやいたこと

書きました(^ｰﾟ)ﾉ 09/17 から 09/23 につぶやいたこと https://t.co/EUMMad4yUa 2017-09-24
さがみはらクロカン部
記録証授与式！？ https://t.co/25v4CYZWTk 2017-09-24
https://t.co/86Ywk42miB
さがみはらクロカン部
昨日はお疲れ様でした！
次回は11/3祝、お楽しみに！！ 2017-09-24
昨日、日体大10,000m→クロカン部6kmジョグ＋500m先導
からの本日は日体大5,000m、、どうなるかなぁ。 2017-09-24
そうか、昨日は祝日だったんだ！泣
#消えた三連休 2017-09-24
日体大記録会5000m
3.17.3
3.19.7
3.26.7
3.33.2
3.20.0
16分56秒66
でした、、昨日の反省から、今日は軽い走りを心がけて、2400までは頑張れました、、(´ー｀) 2017-09-24
おぉ…すごいメンバー。 https://t.co/lV8wRBxXr7 2017-09-24
まだ出来る！
まだまだ出来る！！

日体大記録会の、みんなの走りを見て、自分の甘さを再認識。
カフェオレ飲んでる場合じゃねぇ！(〃'▽'〃)笑 https://t.co/sV9OD0c6bI 2017-09-24
それにしても、中央林間にあるハンズカフェのカフェオレは美味しかった。 2017-09-24
１日買い物をしていると『お前からだけは絶対に買いたくない』と思わせる店員が、必ず１人はいるんだよな、、僕の問題だろうか、、笑 2017-09-24
RT @albertostretti: Official pacing scheme from #berlinmarathon https://t.co/2QA4NGVbxK 2017-09-24
おっ！山縣くん復活…というか、めっちゃ惜しい…(>_<)
https://t.co/94HgizvWs2 2017-09-24
え・・キプサング・・・ 2017-09-24
2:09:03　設楽悠太 2017-09-24
FirstOneTVの地元チャンネル？のストリーミングを見てたんだけど、5位フィニッシュしてからはドイツ人がふらついてるシーンだけが延々流れ、設楽くんのフィニッシュシーンは見事にカット・・orz 2017-09-24
ハーフマラソン1:00:17
フルマラソン2:09:03
中6日でこの組み合わせは凄すぎる・・！ 2017-09-24
そもそも、3000円も出せば美味しいものが腹いっぱい食べられる・・｜食べ放題のレストランが大食い客ばかりでも儲かる理由（投信1）https://t.co/ApbTGDCwHG 2017-09-25
取材なんていう慣れないものを受けてしまったのですが『笑顔くださいー！』の声にうまく反応できずにテイク12ぐらいまでやらされてしまった33歳、、情けねぇ、、(-ω-;) 2017-09-25
電車で子どもが泣いている。
いいんだよ。泣きなさい。
泣いて子どもは成長するんだよ。
オギャーって泣くことで生きるのに必要な腹筋まわりのインナーマッスルが鍛えられるんだ。だからもっと泣きなさい。 2017-09-25
え、女子4000mなんてあるんだ。
駅伝の距離に合わせてのことかな。 https://t.co/XkJlJp8Yz2 2017-09-25
タバコ怖い・・( ﾟДﾟ)
https://t.co/JRB0GAtGzh 2017-09-26
設楽悠太の活躍を、レースを見ずに数字だけで論評すると、こうなります(笑)
マラソンで『後半が課題』って、ちょっとウケる(●´ω｀●)
https://t.co/LVc8iQBxms 2017-09-26
鹿児島へ…
おなかすいた…(.. ) 2017-09-26
あらら、、お大事に(>_<) https://t.co/yAq3mnheEx 2017-09-26
鹿児島空港でお土産買ったよ！
と思ったら山形屋(笑) https://t.co/YuZTx3hclS 2017-09-27
年収二割増は魅力的。。
でも、それより同じ年収で仕事二割減のほうが魅力的かな。それは自分の努力次第なんだけど。笑
https://t.co/MPUs1orYHo 2017-09-27
エコノミークラスに乗っておきながら、肘掛けをオーバーし、でーん！と脚を広げて座るタイプの人とは、仲良くなれそうにない…
#仲良くなりたくもない 2017-09-27
@Topasblau さすがです！！
配慮というよりも、想像力ですよね、こういう事案は。。 in reply to Topasblau 2017-09-27
学校は校長で決まる｜
[記事紹介] 学校を良くするのはこんなタイプの校長先生だった！という研究結果 https://t.co/EXIIMUndf7 2017-09-29
ダメダメwww https://t.co/fa1vOL7T70 2017-09-29
編集部の忘年会、、そろそろ企画しようかな・・笑
2016年→https://t.co/apvGPmXnHM
2015年→https://t.co/qxbSBTPbi3 2017-09-29
「自分は絶対に間違っていない」という考え方そのものが間違いですよ 2017-09-29
昔ACのCMにもあったけど、どちらか一方が適切に立ち振る舞えば、言い争いなんてすぐに収まるんだよ・・争いが終わらない時点で、両方に何らかの落ち度があるはず。 2017-09-29
乗り換え中の薬局レジで、クーポンなら抽選券やら色々もらった。
どちらかというと時間の優先度のほうが高いこの場所で、配布を義務付けられた店員さんはちょっと可哀想だった… https://t.co/Ovtj0J6Lbg 2017-09-30
金持ちと経済力は意味が少し違う…富を築いたのか転がり込んできたのかは重要。『お金持ってます！親の遺産で運用してます！』みたいなのをヨシとするかどうか。でも実際はそういう人って心に余裕があるからモテてしまう…笑
一番危険なのは貧乏人… https://t.co/0Fdzioolk6 2017-09-30
そうか、今日は世田谷記録会か… 2017-09-30
今日はGoup!練習会5km×3 in駒沢公園
僕はAグループをご案内。
20:50
20:25
19:40
R=500mJog
ほぼ設定通りに。
僕も良い練習になりました(^-^; 2017-09-30
東神奈川 2017-09-30