20170830練習日誌 上柚木ペーラン1万メートル
久々の水曜上柚木練習会は、1万メートルのペーラン。設定は3分40/km。 <結果> 3.39 -3.37 -3.38 -3....
久々の水曜上柚木練習会は、1万メートルのペーラン。設定は3分40/km。 <結果> 3.39 -3.37 -3.38 -3....
久々に、大人のタイムトライアル(OTT)に参加してきましたよ。 今回は「OTTミドルディスタンス」ということで、800m・15...
書きました(^ー゚)ノ 08/13 から 08/19 につぶやいたこと 2017-08-20 昨日はGoup!練習会ペーサー(1...
書きました(^ー゚)ノ 08/06 から 08/12 につぶやいたこと 2017-08-13 相模原ギオンスタジアム近くの面白い...
書きました(^ー゚)ノ 07/30 から 08/05 につぶやいたこと 2017-08-06 さぁ、行きますよ! #富士登山駅伝...
今日の昼食はおにぎりでした。 午前中、駒沢公園でランニングチーム「Go up!」のお手伝いをして、電車に乗る直前。 『あ...
書きました(^ー゚)ノ 07/23 から 07/29 につぶやいたこと 2017-07-30 富士山は雨。 最後の試走。 他チ...
富士登山駅伝を明日に控え、今朝は最後の体重測定をしました。 結果は54.2kg。 5区が決定した6月末の56.0kgから...