Road to Fukuoka三好真司さんの最終回は、読んで損はない「力作」です。
昨日、【Road to FUKUOKA】三好真司さん③福岡国際マラソンに向けてという記事を公開しました。 この記事1枚...
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しまだ大井川マラソンに参加してきました。 フルマラソンシーズン初戦となるこの大会は、本番であるつくばマラソン、防府読売マラソン...
とある調査案件で、PCに負荷をかけた状態でテストをしたい!ということで、探してみたところ、Microsoftさん公式の負荷ツールがあることを...
またしても駒沢公園で練習会。もう何週連続で来てんだか。笑 それだけ、駒沢公園には素晴らしいランナーが集まります。 調整走 1...
先ほど終了した箱根駅伝2016予選会、わずか10秒差で落選してしまった国士館大。 10位 上武大学 10時間12分04秒 11位...
箱根駅伝予選会2016の結果です。 つい先ほど、発表されました。出場権争いは、わずか10秒差の僅差となりました。 1位 ...
先週に引き続き、水曜ナイター練習は10,000mペース走です。 今回は、チームのみんなと別メニューなので、完全に一人で走ること...
この日の距離走は、前回「9月26日(土)」の練習と同じ3分50秒(~45秒)の設定で実施される練習会でした。 トラック...
10月に入り、マラソンシーズンに向けた本格的な実戦練習が始まりました。 従来は、ペース走は3分50秒/km前後で実施していまし...
ちょっと時間が経ってしまいましたが10月3日の練習報告。 9月26日の練習で、右外くるぶしを痛めてしまったので、一週間ぶりのポ...
約3週間ぶりに更新するブログは、この3週間何をやっていたのか、っていう言い訳的な話。笑 別にサボっていたわけではなく(まぁちょ...