練習日誌 2015年7月29日(水)インターバル走
水曜日は恒例の上柚木競技場で、橋本走友会の練習会でした。 土日のレースの疲労もあったので、1000mタイムトライアルをやめ、イ...
水曜日は恒例の上柚木競技場で、橋本走友会の練習会でした。 土日のレースの疲労もあったので、1000mタイムトライアルをやめ、イ...
大阪へ、1泊2日の出張へ出かけたワタクシですが、家を出た直後に、iphone5cの充電ケーブルを忘れたことに気がつきました。 ...
今日は出張です。神奈川県にある会社から、明日朝の大阪での仕事に備えて、前日移動が許されましたので、ちょっと贅沢をして、ぷらっとこだま...
管理人の個人的なレース結果の報告。 7月25日(土)の1500mに引き続き、翌26日(日)は国士館大学記録会の5000mに参加...
昨日、郵便受けに「東京柴又100k」の年代別入賞の賞品が届いていました。 ・・封筒でww 昨年の煎餅も衝撃的だっ...
管理人の個人的な大会結果です。本日は、このクソ暑い中(34度?)、国士館大学記録会の1500mに出場してきました。 5月から、...
先ほど、5年後の今日開幕する東京オリンピック・パラリンピックのエンブレムが発表されましたね! オリンピック組織委員会からの...
スピード練習をするとき、ランニングコーチの方とか、よく言いますよね。 『身体に体重をしっかり乗せて走りましょう!』 って...
ポイント練習の記録。 水曜日は恒例の、橋本走友会の練習会(in上柚木)でした。 メニュー:インターバル走 1000m×5 ...
ちょっと、センシティブなタイトルを付けてみましたが、本気でそう思います。笑 最近、多いですよね。ニュースをコピーしただけのブロ...
本日朝に、国士舘大学陸上部のサイトを確認したところ、今週末の記録会のタイムテーブルがようやく、発表されていました。 7/2...
今日は、大迫君のフィーバーっぷりがすごいですね。 本家Citymarathon.jpでも特集しましたが、ナイトオブアスレチック...
管理人の個人的レース結果。 リスタートタイムトライアル5000mに参加してきました。 結果 17分16秒ぐらい(公式結果が...
またまたパソコンの話ですが、Windows Server2008 R2のHyper-Vで、ゲストOSを再起動したら急にエラー...
練習日誌です。ポイント練習ぐらいは書いていこうかと思います。 ビルドアップ走@織田フィールド 8000mビルドアップ・・のうち6...