20170827オトナのタイムトライアル

2017/8/28 2017/8/30 大会出場結果

久々に、大人のタイムトライアル（OTT）に参加してきましたよ。

今回は「OTTミドルディスタンス」ということで、800m・1500m・3000mの3種目が開催されました。

私は3000mに参加。

＜結果＞
9分45秒77（3分16秒2 -3分14秒7 -3分14秒8）

富士登山駅伝の疲労からか、一週間前のリスタートタイムトライアルで、5000mの最終組ペーサー(@3.42)を3300mで棄権してしまい、ブルーな気持ちのまま臨んだ本レース。

直前の一週間は、疲れからくる脳の休養指令がよく働き(？)ほとんど脚休めの一週間となりました。

8/19土　Go up！ペーサー1000m×10(@4.40)＋自分レン1000m×2(3.09-3.22)
8/20日　リスタートTTペーサー　5000m×3（27分、19分00、18分30は途中棄権）
8/21月　完全休養
8/22火　完全休養
8/23水　完全休養
8/24木　完全休養
8/25金　30分JOG
8/26土　60分JOG(途中何本かウィンドスプリント)
8/27日　OTT