2016/1/31勝田全国マラソンの結果

勝田の風になる(なれなかった)

勝田の風になる(なれなかった)

3時間5分と大撃沈してしまった防府読売マラソンから6週間。茨城県で開催された勝田全国マラソンに参加してきました。

【大撃沈】防府読売マラソンの結果
2014年に自己新を出した、相性の良いレースに参加してきました。 でも、今年はダメだったみたいです。相性云々の前に、レースとし...

ところが、防府の記録をさらに上回るひどいタイムでフィニッシュする羽目になってしまいました・・泣

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勝田全国マラソンの結果

3時間10分24秒

19分15秒 →19分25秒 →19分32秒 →19分40秒 →19分54秒 →20分46秒 ここであきらめる&あとはJOG

2週間前のダメージは大きかった

2週間前の距離走34Kmは、レース並みに追い込んだ練習となりましたが、案の定?その疲労が抜けないまま、Jogしかできずに当日を迎えてしまいました。

練習日誌2016/1/16 駒沢公園で距離走30Km~@3:50
1月16日は、板橋シティマラソン2連覇中のK本先生ご指導のもと、距離走を走ってきました。 一か月ほど前から約束をしていた練習で...

レース展開がどうとか、調整がどうとかいう話ではなく、そもそもレースで結果を出すためのトレーニングスケジュールでは無かったことが原因ですので、この結果は仕方ないのかもしれません(個人的には納得している)。

青梅マラソンは欠場またはペース走

10月大井川マラソン 2時間51分

11月つくばマラソン 2時間47分

12月防府マラソン 3時間05分

1月勝田マラソン 3時間10分

ここまで4戦走りましたが、ちょっと疲れが抜けにくくなってきたので、少し長めの休養を挟んだほうが良さそうです。

青梅マラソンは、欠場またはペース走(キロ4分ぐらい?)にとどめ、板橋シティマラソンに備えたいと思います。

取り留めのない日記ですが、そんな感じです。

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